مرور برچسب

سحرخیز

چگونه سحرخیز باشیم و صبح زود از خواب بلند شویم؟

همه ما بارها این جملات را شنیده‌ایم که مدیران و رهبران موفق در دنیا، صبح‌ها خیلی زود از رختخواب بیدار می‌شوند و یکی از دلایل موفقیت خود را سحرخیزی عنوان کرده‌اند. شاید بارها این کار را امتحان کرده‌ایم و شب موقع خواب تصمیم می‌گیریم صبح زود…
ادامه مطلب ...