مرور برچسب

menopause

ویتامین‌ها و مکمل‌های موردنیاز در زمان یائسگی

به‌مرور میزان استروژن در بدن زنان کاهش می‌یابد، دوره‌های قاعدگی ممکن است سبک‌تر یا سنگین‌تر و غیرمنظم‌تر شوند و کم‌کم وارد دوران یائسگی می‌شوند. یائسگی یکی از اتفاقاتی است که در بدن هر زن اتفاق می‌افتد، سن خاصی برای این اتفاق تعیین نشده است…
ادامه مطلب ...